Dec 6, 2020
In dieser Folge erfährst du, wie du aufhörst, dir ständig Sorgen zu machen.
Ich werde dir 5psychologisch erprobte Methoden erklären.
Das Beste: Diese Methoden sind einfach und wirken sofort.
Wie du deine Blockaden überwindest, ein starkes Mindset entwickelst und dein Leben...
Nov 28, 2020
Kaum etwas hat mehr Einfluss auf dein Leben als deine Gedanken. Deine Gedanken beeinflussen maßgeblich wie du dich fühlst, wie du dich entscheidest und wie du handelst.
In dieser Folge werde ich dir erklären, wie du die Macht der Gedanken für dich nutzen kannst. Du wirst konkrete Tipps erfahren, um mit der Kraft der...
Nov 19, 2020
Um deine Ziele zu erreichen, selbstbestimmt zu leben und glücklich zu sein, musst du Verantwortung übernehmen.
Verantwortung für deine Entscheidungen. Verantwortung für deine Gedanken und Gefühle. Verantwortung für deine Misserfolge.
Das mag erst mal einschüchternd klingen. Doch letztlich ist es der Schlüssel...
Nov 17, 2020
In diesem Interview mit Trauma-Therapeutin Verena König erfährst du:
Bucherwähnung: Traumasensitive Achtsamkeit – David...
Nov 10, 2020
In dieser Folge werde ich dir 5 Gewohnheiten erklären, die dein Leben positiv verändern werden.
Und nein, es handelt sich hierbei nicht um Dinge wie „mache täglich Sport“ oder „stehe früher auf“. Diese Gewohnheiten können zwar nützlich sein, sind aber schon ein bisschen abgedroschen.
Die 5 Gewohnheiten aus...